מזונות העל שיחזקו לכם את המערכת החיסונית

תבלינים ומזונות על. צילום: pixabay.com

הסופר פודס הם כבר מזמן לא סוד שמור של טבעונים, ואיש כבר אינו מחריש את נטילת הספירולינה, זרעי צ'יה וג'וגי ברי. הדרך הטובה ביותר לחזק את המערכת החיסונית, או למעשה את יכולת העמידה של הגוף בפני וירוסים, חיידקים ושאר צרות, היא על ידי תזונה נכונה ומדויקת. על רקע שנת הקורונה והתרבות הווריאנטים השונים של המחלה, […]